\u0645\u0634\u0627\u063a\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0648 \u06af\u0631\u0627\u0641\u06cc\u06a9\u060c \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0633\u0627\u06cc\u062a \u0648… \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u0627\u063a\u0644 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0637\u0631\u0641\u200c\u062f\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0648 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc \u0635\u062d\u0628\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n \u0647\u0645\u0627\u0646\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u06af\u0641\u062a\u06cc\u0645 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631 \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u0621 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc \u0647\u0631\u0686\u0642\u062f\u0631 \u06a9\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u06af\u0630\u0631\u062f \u0628\u0647\u200c\u0627\u0635\u0637\u0644\u0627\u062d \u0628\u0647\u062a\u0631 \u062c\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f. \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f\u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc<\/strong>\u060c<\/p>\n \u0628\u0627\u062a\u0648\u062c\u0647\u200c\u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06af\u0641\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u062f\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u06a9\u0633\u0628 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u0648 \u0627\u0634\u062a\u06cc\u0627\u0642 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631\u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0641\u0631\u062f \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0628 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f. \u0627\u0632\u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0631\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f\u06cc\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0647\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u062f\u0631 \u0637\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0635\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645\u0627\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0626\u0645\u0627\u064b \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062a\u0627 \u0627\u0646\u062a\u0647\u0627 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc<\/strong><\/a> \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0631 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0647\u062f\u0641 \u0648 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647\u200c\u0645\u0648\u0642\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0634\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0628 \u062f\u0631\u0622\u0645\u062f \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0633\u0634 \u067e\u0627\u0633\u062e \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0631\u0627 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0632\u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0645\u0634\u0627\u063a\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0631\u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u062f\u0641 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u0627\u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc<\/strong> \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0634\u063a\u0648\u0644 \u0628\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f \u0635\u0627\u062d\u0628\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0648\u06cc\u0644 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a\u0627\u064b \u0645\u062f\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0642\u0631\u0631 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0648\u06cc\u0644 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0633\u0639\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u062a\u0627 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0647\u0645\u200c\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0646\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0647\u0645\u200c\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0635\u0631\u0641 \u062f\u0648 \u062a\u0627 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a\u0627\u064b \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0648\u06cc\u0644 \u0628\u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647 \u0628\u0639\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0648\u06cc\u0644 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0633\u062a\u200c\u06a9\u0645 \u0646\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0631\u0627 \u062c\u0632\u0621 \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f\u0628\u0647\u200c\u0646\u0641\u0633 \u06cc\u06a9 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0633\u0628 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0622\u0646 \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0648\u0627\u0631\u062f \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f \u062f\u0631\u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f\u0628\u0647\u200c\u0646\u0641\u0633 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0627\u062e\u062a \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647 \u0648 \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0646\u200c\u0642\u062f\u0631 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f\u0628\u0647\u200c\u0646\u0641\u0633 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0645\u06a9\u0627\u0644\u0645\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0631\u063a\u06cc\u0628 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0627\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n \u0647\u06cc\u0686 \u0645\u0648\u0642\u0639 \u200c\u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u200c\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0633\u062a\u200c\u06a9\u0645 \u0646\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc<\/strong><\/a> \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u062f\u0631\u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a\u0627\u064b \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06af\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n \u0627\u0632\u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0648\u0631\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0637\u0628\u0642 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0648\u06cc\u0644 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u062d\u0648\u06cc\u0644 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0631\u0622\u0645\u062f \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f. \u062f\u0631\u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647 \u062a\u062d\u0648\u06cc\u0644 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0646\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0648\u06cc\u0644 \u0628\u062f\u0647\u06cc\u062f \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a\u06cc \u06a9\u0633\u0628 \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0648 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0647\u06cc\u0686\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0634\u062a\u06cc\u0627\u0642 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0627\u0632\u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u06cc \u0628\u0627 \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0645\u0631 \u062d\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f. \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc<\/strong> \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n \u0635\u0628\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0631\u06af\u0632 \u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u0633\u0647 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u0631\u0648\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062a\u062d\u0648\u06cc\u0644 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647 \u062a\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0622\u0646 \u0648 \u062a\u062d\u0648\u06cc\u0644 \u067e\u0648\u0644 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0633\u0647\u0644\u200c\u0627\u0646\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0623\u062e\u06cc\u0631 \u0628\u06cc\u0646\u062f\u0627\u0632\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0628\u0631\u0633\u06cc\u062f \u0635\u0628\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0635\u0628\u0631 \u0648 \u062d\u0648\u0635\u0644\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n \u0628\u0627\u0648\u062c\u0648\u062f\u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0648 \u0648\u0627\u0698\u0647 \u062f\u0648\u0631\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc<\/a> \u0645\u062f\u0627\u0645 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645 \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06af\u0641\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc \u0632\u06cc\u0631\u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647 \u062f\u0648\u0631\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u0627\u063a\u0644 \u062a\u062d\u062a \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0648\u0631\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n![\"\u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a](\"https:\/\/servernet.ir\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/minimize-negative-thinking-writer.jpg\")
\u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc<\/h2>\n
\n
\u0627\u0631\u062a\u0642\u0627 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627<\/h2>\n
\u0647\u062f\u0641 \u0648 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/h2>\n
\u0632\u0645\u0627\u0646\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc<\/h2>\n
![\"\u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a](\"https:\/\/servernet.ir\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/20161201174518-GettyImages-482472620.jpg\")
\u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633<\/h2>\n
\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a<\/h2>\n
\u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/h2>\n
\u0635\u0628\u0631 \u0648 \u062d\u0648\u0635\u0644\u0647<\/h2>\n
\u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u06cc \u0648 \u062f\u0648\u0631\u06a9\u0627\u0631\u06cc<\/h2>\n
![\"\u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a](\"https:\/\/servernet.ir\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Fotolia_70765187_Subscription_Monthly_M.jpg\")